山道 [run]
どこまで走っていくんだよ！？ Vol.35
あれま！
またずいぶんと間が空いちゃったな･･･(*_*;
最近そんなに楽しいこともないんだけど、ちょっと前のRUNの話でもしましょー♪
それは･･･、
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ちょっくらトレイルランしてきました☆
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ランニングメンバーの一人が普段トレイルランをしているって事で、今回一緒にやってみよ～って事になった訳です。
まずスタートは、
JR根岸線 洋光台駅
場所は横浜の洋光台駅。
ここがスタート地点。
ここから･･･、
まずは街中をRUN
駅からトレイルランのできる場所まで走って移動します。
そして･･･、
山の入り口に到着
場所は横浜と鎌倉の中間あたりにある場所。
トレッキングコースだけではなく、ハイキングコースとしても使われている素敵な山道。
鎌倉アルプスとも呼ばれているらしいが・・・
トレイルと言っても、足場はそれなりにしっかりしています。
ただ起伏はそれなりにある。
天園峠の茶屋(折り返し地点)
そしてあっという間に折り返し地点に到着。
山道走るのって起伏に富んでて楽しすぎ♪
写真を撮る間もなく半分走っちゃってました。
ここでしばし休憩を入れて、後半は折り返し。
折り返し後もスピードは緩む事なく･･･
先頭を走るのは、チーム内で『中距離の鬼』と呼ばれている男。
そして･･･、
姿が消える。。。
所々休憩を挟んでのRUNなんですが、RUNを再開した途端に姿が見えなくなる『中距離の鬼』。
さすがです！(^^♪
大丸山山頂にて
横浜市最高峰の大丸山(標高156.8m)。
案外簡単に登れますぜ！
途中からの階段はチット辛かったが。。。
そんなこんなで楽しいトレイルランは、あっという間に終わってしまいました。
距離：14.28km、時間：1時間56分
Timeからみるとかなりきつかったはずなんですが、気分はかなりいい感じでした☆
お約束のビール
お風呂に入った後はやっぱり冷たいビールで〆です♪
昼間っからがっつり飲んじゃいました。
さて、いよいよリレーランまで1ヶ月を切ってしまった。
練習は思うようにできていませんが、なんとか昨年よりもいい成績を残したいモンです。
目指せ4時間リレーランでのBEST５！！！(^_-)-☆
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