高低 [run]
どこまで走っていくんだよ！？ Vol.4
基本的にはうちの近所をグルグル回ってるだけです。。。
あっ、ゴメンナサイ。
ランニングの話です♪
ただそれだけじゃー物足りない事もあったりもする訳で・・・。
そんな時はちょっと違うコースを・・・と思ってみても、距離を伸ばすのもちょっと抵抗がある。
ただ練習にはそれなりの距離を走らないとだし。。。
つー訳で・・・、
ちょっとだけ距離を伸ばしてみた♪(*￣▽￣)ノ
基本コースを違うのは、綱島街道をメインにしたこと。
綱島街道はかなりのアップダウンのあるコース。
総距離は13.23km
地図上は13.23kmだが、多分正確な距離はもう少し長いはず。
このコースだと、所要時間は1時間20分でした。
それよりもこのコースのいい点は景色がいい！！！
アップダウンがかなりあるコースなので、高い場所の景色がすこぶるいい。
みなとみらいが一望できる場所を走るってのは、それだけでテンションが上がる！！
ただ、基本コースよりも距離が長くなってることに加えて、アップダウンが激しいこともあり、かなり体力もいるし膝に負担も掛かる・・・。
このコースは休日限定コースにしたほうがよさそうだな。。。(^^;)
タグ：ランニング
ediさん、こんばんは。
休眠まっただ中のナナママでございます。
先日はコメントありがとうございました＾＾
まだまだ再開には至りませんが、ぽちっと更新しましたｗ
ediさん、走行距離、けっこうありますね～。
絶景ポイントの風景が見たいけれど、ランニングしつつのカメラ装備はキツイですものね＾＾；
空気が乾燥してまいりましたのでジョギング後はストレッチ以外にも喉をいたわってくださいね～
by nana_hyr (2012-09-28 02:40)
ナナママさん＞
カメラをもってランニングっての考えてみたんですけど、荷物になるんですよねぇー。。。
ランニングじゃなくて、散歩でもしてみようかなぁーと考えてます。
by edi (2012-09-28 10:59)
コメント
by nana_hyr (2012-09-28 17:34)