疼痛

まだまだ完治していない。。。

年末に肉離れをして先々週また再発させてしまった右足。
日常生活をする上ではまったく支障はないが、運動するとやっぱり痛みが走る。
なので、最近チョット運動不足です・・・。

で、先日の認定試験の時の話。
１限目の試験を終え待機室へ向かうため2階へ上がろうとした時・・・、

 

 

 

思いっきり階段を踏み外した！(」゜ロ゜)」

 

 

踵の磨り減ったスニーカーが、「バチンッ」と甲高い音を校舎内に響かせる。
周りの注目を集めてしまったが、何事もなかったように階段を駆け上がる。
だがその時・・・、

 

 

腰に激痛が走った！(￣ロ￣lll)

 

 

今度はぎっくり腰をやっちゃったみたいです・・・。
階段を駆け上がろうにも身体が動かない。
手すりを掴んでなんとか2階まで上がり、腰をおさえて待機室へ辿り着いた
そんな訳で、痛みに堪えながら試験を受けてきました。
ジッとしている分には大丈夫なんだけど、ちょっと姿勢を変えたりすると泣きそうになるほど痛みが走る。

なんか年末年始辺りから、身体に異変が起きまくっているなぁ～。。。
今年の土星人(+)は小殺界。
健康面に不安がある1年らしいが、本当にそうなりつつある今日この頃。
今年の目標は『無事生還』をモットーにした方がいいのかな？(￣∀￣;;)