持続 [injury&illness]
先週久々に激しい運動をやった。
ジムに行って筋トレに励み、エアロとボディヒーリングでびっちりと汗をかいた。
数日後、激しい筋肉痛に見舞われる。。。
その翌日。
今度は勉強中に首を吊った！
じゃなくて、、、首が攣った。。。(￣Д￣;)p
その後・・・、
未だに首が痛んでます。。。(o_ _)ｏ))
発症直後の激しい痛みは治まったが、未だに首が回らない状況が続いている。
仕事に支障がない程度の痛みだから、そのまま普通どおり仕事もしているし生活もできている。
しかし、ここまで痛みが持続する事ってなかったからちょっと困ってます。
う～ん。回復力が遅いのは年齢から来るモノなのか。。。
日に日に体の衰えを感じる今日この頃。
昔の感じで運動すると、そのうち物凄いしっぺ返しが来そうで怖くなってきた。
そんな訳で、首が回らない日々。
いろんな意味でね。。。(￣∀￣;;)p
お見舞いのniceです。
先週からの痛みはつらいですね。(ToT)
歳のせいじゃないと思いたいです。
（私は今年の夏に転んでひびが…）
早く治りますように。
by 和音 (2010-11-04 22:55)
和音さん＞
お見舞いのお言葉ありがとうございます。
あんまり長引くようだったら病院受診でもしようかな。。。
と本気で考え始めてます(￣Д￣;)
by edi (2010-11-05 08:49)