痙攣 [injury&illness]
12月下旬の気温。。。
って、まだ10月なんですけど・・・。
あまりの寒さに目が覚めてしまったわ！！
夏は数十年に一度の猛暑かと思ったら、秋をすっ飛ばして冬ですか。
しかも朝から雨降ってるし。
せっかくの休日だが雨も降ってて洗濯できない。
なので、図書館に行って勉強する事にした！
今月から大学の後期日程が始まっていたが、先週の院内研修のお陰でまだ授業が受けられていない。
遅れているどころではなく、まだ私の中で始まってもいなかった。
そんな訳で雨の中、重たい教科書を持って学校へ。
学校の視聴覚室でDVDやCDに収められた講義を片っ端から聴きまくる。
すると・・・、
首を吊った。。。(」゜ロ゜)」
あっ。。。間違えた。
首が攣ったー！！！(￣ロ￣lll)
ただCDの講義を聴きながら勉強していただけなのに、ナゼ首が攣る？
まだ勉強を始めたばかり。
雨の中、苦労してやってきて何もせずに帰るのは悔しい。
ってな訳で、痛みを堪えて必死に勉強をする。
DVD3本、CD6本分の講義を聴き閉館までなんとか粘る。
変な格好で勉強をし続けるが、周りの視線が気になり集中できず・・・。
いやー、恥ずかしいよー。。。(￣Д￣;)p
気がつけば6時間近くも視聴覚室に居続けた。
学校を出たが、痛みは治まる所か増しているような気させえする。
そのまま真っ直ぐ帰る・・・つもりだったが、どうしても痛みに耐えれず家の近所のマッサージ屋に寄る事に。。。
30分ほど上半身のマッサージをうけると・・・、
スッキリしなーい！(o_ _)ｏ))
そんな攣った痛みがマッサージでよくなる訳でもなく、変わらぬ痛みを抱えたまま帰宅。
そして速攻でお風呂にお湯を入れ、身体を温める。
すると、ちょっと痛みが和らいだ★(￣∀￣;;)p
急激な気温の低下や雨の影響なのか、ちょっと身体が異常を引き起こしちゃったのかもしれない。
もう若い身体ではないって事なのね。
そんな訳で、季節の変わり目なので、皆さんも体調には注意しましょー！
冷えたらコリとかもひどくなるもんね～！お風呂にゆっくりで全身ほぐしてね♪
子供と一緒のお風呂では、何もほぐれないけどね（－－；
by ちあこさん (2010-10-30 10:59)
ちあこさん＞
身体を温める事って大切ですよね。
歳をとるたびに切に感じるようになりました。
子供と一緒のお風呂ってタイヘンそう。。。
でも一緒に遊ぶと楽しそうですね♪
by edi (2010-10-31 00:20)