腰痛 [medical]
先日の10時間手術。
朝の8時30分から手術室に入り準備を始め、手術が終わって後片付けが終わったのが1時過ぎ・・・。
途中2回の休憩を挟んだものの、延々立ち続けた1日。
翌日も手術室担当だったんだが、師長のはからいで休みにしてもらった。
そして翌日。
10時間手術の代償は大きかった。
朝、目が覚め起きてみると・・・、
お・起き上がれない！？
激しい腰痛で腰が曲がらない・・・。
中途半端に背が高いので中腰での器械だし。
同位置で同一体位を保持し続けた結果がこれか・・・？
休みにしてもらって正解だった。
とりあず鎮痛剤を服用。
そして昼過ぎになり、布団から出て這う様にして移動する。
浴室に行き湯船にお湯を溜め、痛みに耐えながら入浴！！
は～、生き返るねぇ～(*￣▽￣)ノ
1時間ほど湯船に浸かってみると、普通に歩けるくらいに痛みは引いていた。
風呂から上がったらすかさず鎮痛剤を服用しコルセットを装着！
万全の体制を整え腰痛の襲来に備えた！！
やっぱり歳か？
身体のあちこちにガタがキテいるんだろうなぁ～。
と、最近続く災難と満身創痍の身体に不安を覚える・・・。
(このblogは正月を迎える事ができるのか！？)
大丈夫ですか？
確かに長時間の器械出しはきついですよね。（特に脳外はね・・・^^;）
でも・・・それは今後もなり得るのであれば、上司の方とかに言ってみてはどうですか？何か支障があっても大変ですし・・・意外に免除されるかもしれませんよ!!
うちは時間になれば当直と交替なので、よっぽどのコトがない限りは、まぁなんとかやれますが。
無事にお正月のご挨拶が聞けることを祈っています（苦笑）。
by mimi (2007-11-25 23:12)
mimiさん＞
手術室に入り始めてまだまだ勉強中のみですから～(￣∀￣;;)p
なかなかそんな事は言えず…。
ただ長時間の手術は考えてもらおうかなぁ～と目論んではいます♪
正月まであと1ヶ月ちょっと・・・。
私も無事に生き延びれる事を祈ってます☆
by edi (2007-11-26 23:41)