怠慢

どこまで走っていくんだよ！？ Vol.6

どうしても気分が乗らない時はある訳で・・・。

走りたいと言う気持ちがありつつ、そこまでガッツリ走る気が起きない。
とか、走りたいんだけど二日酔いとか。。。
まぁ毎日走ってる訳じゃないから、ちょっと気を抜くと全然走らなくなっちゃったり。
そんな事があるとせっかく付いた持久力が、すぐに落ちる危険が・・・。

そんな訳で・・・、

 

 

 

1周5kmの手抜きコース

うちの近所を30分くらいチョロっと走るコースです。
所要時間は約30分。
とりあえず走った！と言う事実だけを積み重ねるためだけに考えたコースです。

まだ2～3回しか走ってないですけどね・・・。
だってこの道、交通量多いし道狭いし、走りにくいんだよねぇー。
まぁあんまりお世話にならなさそうなコースになると思うけど。。。(￣Д￣;)

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